Sunday 26th May 2019,
Federatia Romana de Rugby

Manual pentru antrenorii de juniori: Capitolul III – Recomandari pedagogice

7 martie 2010 E-Antrenor

E-Antrenor

Tehnica este capacitatea de a executa o actiune fara o anumita opozitie. Aceasta tehnica poate deveni o deprindere atunci cand apare opozitia.

CUM DEZVOLTAM O TEHNICA SPRE A DEVENI O DEPRINDERE
Pentru a invata o deprindere trebuie sa urmam cativa pasi:
                    • Definirea tehnicii (ex. – pasa).
                    • Demonstrarea tehnicii respective impartita in mai multe etape.
                    • Punerea in practica a tehnicii respective. Odata ce sportivii au vazut intreaga demonstratie si au inteles scopul tehnicii, ar fi cel mai bine sa treaca la aplicarea ei practica pana la obtinerea succesului scontat, inainte de a se trece la urmatoarea etapa.
  • Trebuie mentinuta continuitatea practicii – multe dintre greseli vor fi autocorectate de catre jucatori. Daca observam greseli comune mai multor jucatori, vom face corectarea in fata intregului colectiv.
  • Odata ce nivelul competentelor a crescut, vom aplica o presiune (schimbarea conditiilor de executie – marirea vitezei, scaderea spatiului, aparitia adversarului, etc.) astfel incat tehnica sa devina deprindere.
APLICAREA UNEI METODOLOGII PEDAGOGICE
  • Explicarea in detaliu a importantei tehnicii respective.
  • Selectarea celor mai importante puncte pentru a fi evidentiate.
  • Comunicarea cu echipa trebuie sa fi una accesibila, pe intelesul jucatorilor
  • Trebuie tinut cont de: pozitia soarelui, vantul, dimensiunea grupului, ecoul, etc.
  • Nu uita! De la simplu la complex, de la usor la dificil si de la analitic la global
DEMONSTRATIA

Daca doriti sa faceti o demonstratie, asigurati-va ca jucatorul folosit drept model are abilitatile necesare demonstratiei. Dupa demonstratie intrebati-va sportivii care sunt punctele cheie ale elementului respectiv, inainte ca ei sa execute actiunea. Acest lucru poate preveni aparitia unor neintelegeri.

2,542 total views, 2 views today

Ti-a placut acest articol? Distribuie-l!

1 Comment

  1. adrian 8 martie 2010 at 13:16

    de retinut

Leave A Response