Monday 06th July 2020,
Federatia Romana de Rugby

Ziua 20: Antrenament la sala si la teren pentru Stejari

20 septembrie 2011 First XV, RWC 2011

Paulica Ion

Echipa nationala a avut programate doua sesiuni de pregatire pentru marti: una la teren dimineata si una la sala de forta dupa-amiaza.

A fost primul antrenament pe iarba la Dunedin, dupa ce luni Stejarii s-au antrenat in sala datorita conditiilor meteo nefavorabile.
In tribunele de la Oval University au fost prezenti peste 150 de copii de la scolile din jur care i-au aclamat pe Stejari in timpul antrenamentului.

Dupa-amiaza cei 30 de jucatori au fost la sala de forta.
Impartiti in doua grupe-treisferturi si inaintare, jucatorii romani au avut o sesiune cu preparatorul fizic Olivier Rieg.
Au avut exercitii pentru explozivitate si agilitate pentru trenul superior, dar si pentru cel inferior.

4,810 total views, 3 views today

Ti-a placut acest articol? Distribuie-l!

1 Comment

  1. Coryna Cristea 21 septembrie 2011 at 15:57

    ­čÖé

Leave A Response