In aceasta saptamana a avut loc un stagiu de pregatire pentru jucatorii 1995/1996, in vederea formarii lotului national U18.
Jucatorii au trecut printr-un amplu stagiu de pregatire, iar obiectivul antrenorilor Nistor Florin, Sorin Rus si Paxaman Laurentiu a fost imbunatatirea apararii colective si individuale si organizarea atacului in miscarea generala.
Programul stagiului de pregatire:
|
ZIUA |
A.M. |
P.M |
Seara |
Dominanta |
|
Luni 25.06.2012 |
Adunarea/Aparare in jurul spontanelor – 70 min. – antrenamentul 1 | Aparare individuala (1vs1 si 2vs1) si colectiva65 min.antrenamentul 2 | Recuperare | Intensitate medie |
|
Marti 26.06.2012 |
Aparare in miscare generala – 70 min.antrenamentul 3 | Aparare in miscare generala – 65 min.antrenamentul 4 | Video | Intensitate ridicata |
|
Miercuri 27.06.2012 |
Mişc. Gen. cu organizarea grupelor de sustinere – 70 min. antrenamentul 5 | Mişc. Gen. cu organizarea grupelor de sustinere – 65 min. antrenamentul 6 | Video/Regulament | Intensitate ridicata |
|
Joi 28.06.2012 |
Mişc. Gen. cu organizarea grupelor de sustinere – 70 min. antrenamentul 7 | Mişc. Gen. cu organizarea grupelor de sustinere – 65 min. antrenamentul 8 | Video | Intensitate ridicata |
|
Vineri 29.06.2012 |
Joc scoala cu tema – 80 min. | Intensitate ridicata |
Selectia jucatorilor se va face luna viitoare, pe 27 si 28 iulie. Sase selectionate regionale, Transilvania, Moldova Nord, Moldova Sud, Dobrogea, Muntenia 1 si Muntenia 2, vor face deplasarea la Bucuresti pentru a participa la un turneu de selectie.
