Saturday 16th December 2017,
Federatia Romana de Rugby

Articole din categoria "SFATUL MEDICULUI"

„Ghid de nutritie pentru sportivii amatori si profesionisti cu aplicatii in jocul de rugby” a fost lansat la sediul FRR

Prima carte de nutritie dedicata sportivilor si scrisa pe intelesul tuturor, „Ghid de nutritie pentru sportivii amatori si profesionisti cu  aplicatii in jocul de rugby” semnata de dr.Alin Popescu si nutritionistul Nicoleta Tupita, a fost lansata miercuri, 28 iunie, in [...]

iunie 28, 2017 SFATUL MEDICULUI

Suplimentele nutritive pentru sportivi

Anatomia unui jucator de rugby perfect este o combinatie impresionanta de forta, agilitate si rezistenta. Duritatea jocului, placajele agresive, efortul intens: trei coordonate constante pentru orice jucator profesionist de rugby. Jucatorii nostri isi imping corpurile la limita in fiecare meci [...]

august 3, 2016 SFATUL MEDICULUI

33 de donatori la ultima actiune organizata de FRR

41 de persoane si-au exprimat dorinta de a se ralia la actiunea de donare de sange organizata de Federatia Romana de Rugby impreuna cu partenerii de la Prisum. 33 dintre acestea au donat efectiv, actiunea intinzandu-se pe durata a 3 [...]

martie 24, 2014 SFATUL MEDICULUI

O noua campanie de donare de sange incepe pe 8 martie!

FRR continua si anul acesta campania de donare de sange si va invita vineri, 8 martie, intre orele 8.00 si 13.00, in sala de sedinte a federatiei (B-dul Marasti, nr 18-20), sa ajutati oamenii care au intr-adevar nevoie de noi. [...]

februarie 18, 2013 SFATUL MEDICULUI

20 de litri de sange stransi in urma actiunii FRR

56 de persoane s-au prezentat ieri la actiunea de donare de sange organizata de FRR, 47 fiind acceptate ca donatori. S-au colectat 20 de litri de sange in cele cinci ore. O parte importanta din aceasta cantitate a fost redirectionata [...]

decembrie 8, 2012 SFATUL MEDICULUI
La Bucuresti va avea loc un nou curs World Rugby Level 1 pentru antrenori.

Pe 7 decembrie donam sange!

Pe 7 decembrie va asteptam sa va alaturati Campaniei DONEAZA, initiata de Federatia Romana de Rugby. Detalii actiune Data – vineri 7 decembrie 2012 Interval orar – 8.15 – 12.45 Locul – Sala de sedinte a Federatiei Romane de Rugby [...]

decembrie 3, 2012 INTERN, SFATUL MEDICULUI

Sfatul medicului: Rolul elementelor anatomice in biomecanica genunchiului

Pentru o mai buna intelegere a biomecanicii articulatiei genunchiului este necesar sa amintim rolul altor elemente anatomice cum ar fi meniscurile sau fibrocartilajele articulare, ligamentul colateral lateral, ligamentul colateral medial, ligamentul rotulei, ligamentele incrucisate anterior si posterior. 1 Rolul meniscurilor [...]

octombrie 29, 2012 SFATUL MEDICULUI

Sfatul medicului: Magneziu – carte de vizita

Magneziul este un macroelement esential chiar daca cantitatea totala stocata in organismul uman este de aproximativ 24 g (0,05% din greutatea corpului) dintre care 60% se gaseste depozitata in oase, alte 39% se gasesc intracelular in diferite tesuturi (dintre care [...]

octombrie 22, 2012 SFATUL MEDICULUI

Sfatul medicului: Deshidratarea in sport

Oboseala pe care o resimte sportivul si pe care o relateaza chiar inaintea inceperii antrenamentului se datoreaza de cele mai multe ori unui status de hidratare insuficient. In momentul aparitiei senzatiei de sete, se considera ca organismul este deja deshidratat, [...]

iulie 17, 2012 SFATUL MEDICULUI

Sfatul medicului: Organizarea programelor de kinetoterapie

Exercitiile fizice medicale cuprind tehnici kinetice si anakinetice ca mijloace de baza in asistenta medicala a omului sanatos dar si a omului bolnav. Scopul principal al acestor exercitii fizice medicale consta in mentinerea formei fizice si reducerea unor deficite functionale. [...]

iulie 12, 2012 SFATUL MEDICULUI

Traumatologia in rugby perspectiva medicala si psihologica

Traumatologia in rugby perspectiva medicala si psihologica – este o carte recent aparuta la editura Mirton din Timisoara. Am adresat cateva intrebari Laurei Bara medic specialist recuperare medicala, fost colaborator al FRR, autorul partii medicale al acesteti carti. Cine sunt [...]

aprilie 23, 2012 SFATUL MEDICULUI

Sfatul Medicului: PLATFUSUL (piciorul plat) – privire sintetica

Platfusul – piciorul plat sau arcada cazuta – este o conditie medicala obtinuta prin aplatizarea boltilor piciorului, facand ca suprafata talpii sa vina in intregime sau aproape in intregime in contact cu solul. Este o deficienta ce se incadreaza in [...]

aprilie 14, 2012 SFATUL MEDICULUI
La Bucuresti va avea loc un nou curs World Rugby Level 1 pentru antrenori.

Record pentru Campania Doneaza – 25 de litri

FRR a continuat campania DONEAZA si a organizat o noua actiune de donare de sange . 52 de donatori de sange s-au prezentat vineri la Federatia Romana de Rugby pentru a la parte la actiune. A fost cea mai mare [...]

aprilie 8, 2012 SFATUL MEDICULUI

Donare de sange pe 6 Aprilie

Asa cum s-a intamplat in ultimii trei ani, FRR va continua campania DONEAZA. In 2012, in zilele de 6 Aprilie, 7 Septembrie si 7 Decembrie va asteptam cu drag sa ne fiti alaturi in acest demers! Detalii prima actiune Data [...]

martie 27, 2012 SFATUL MEDICULUI

Dr. Alin Popescu a luat la parte la Conferinta Medicala a IRB

Medicul coordonator al FRR, Dr. Alin Popescu, a luat parte la a treia Conferinta Medicala a IRB care a avut loc la Londra intre 20 – 22 noiembrie 2011. „Am participat la discutii foarte utile despre primul ajutor in rugby, [...]

noiembrie 22, 2011 SFATUL MEDICULUI

SFATUL MEDICULUI: Q & A – Incaltamintea pentru sport

1. Atunci cand isi achizitioneaza incaltaminte sport, multi oameni nu se gandesc practic pentru ce activitate sportiva vor folosi respectiva incaltaminte sau – relativ frecvent – o folosesc si pentru alergat in parc, si pentru sala de forta, si la [...]

august 22, 2011 SFATUL MEDICULUI

La multi ani, Dr. Alin Popescu!

Dr. Alin Popescu implineste astazi 37 de ani. Federatia Romana de Rugby ii ureaza cu aceasta ocazie La multi ani, sanatate si cat mai multe impliniri. Intre 2002 si 2007, Alin Popescu a fost medicul echipelor nationale (de juniori si [...]

august 11, 2011 SFATUL MEDICULUI

SFATUL MEDICULUI: Sacroileita – date de baza

Sacroileita reprezinta o inflamatie a uneia sau ambelor articulatii sacroiliace care este articulatia dintre coloana sacrala cu pelvisul. Face parte dintr-un grup de boli numite spondiloartropatii – artrite inflamatorii ale coloanei vertebrale. Cel mai frecvent simptom este durerea lombo-sacrala, motiv [...]

aprilie 1, 2011 SFATUL MEDICULUI

SFATUL MEDICULUI: Intindere vs ruptura musculara

Leziunea musculara este rezultatul unor macrotraumatisme produse de o contractie brusca a unui muschi, in anumite conditii favorizante. Intinderea reprezinta o leziune a muschilor sau a tendoanelor. In functie de severitatea leziunii, putem avea o simpla suprasolicitare a muschiului sau [...]

februarie 17, 2011 SFATUL MEDICULUI

SFATUL MEDICULUI: “TRANSPIRI SI SLABESTI” – da sau nu?

A existat dintotdeauna mitul conform caruia cu cat transpiri mai mult, arzi mai multe calorii deci pierzi mai multe kilograme. Care este adevarul despre transpiratie si scaderea in greutate? Costume speciale pentru transpirat , pungile de slabit sau sauna au [...]

ianuarie 27, 2011 SFATUL MEDICULUI