Tuesday 04th August 2020,
Federatia Romana de Rugby

Browsing the "antrenor de rugby" Tag

Manual pentru antrenorii de juniori: Capitolul VI – Regulamentul jocului de rugby tag

Tag Rugby-ul este o activitate fizica rapida fara contactat direct cu adversarul, ce se adreseaza atat baietilor, cat si fetelor, sau echipelor mixte. Fiind o combinatie intre distractie si energia data de miscare, rugby–tagul este acum versiunea oficiala a rugbyului [...]

martie 24, 2010 E-Antrenor

Manual pentru antrenorii de juniori: Capitolul V – Factorii cheie ai elementelor tehnice de baza

CONTROLUL BALONULUI 1.1 PURTAREA/TINEREA BALONULUI Degetele se vor desface in jurul partii centrale a balonului. Degetul mare va strange balonul in opozitie cu celelalte degete. Purtare balonului se face la nivelul pieptului, dar nu lipit de corp. 1.2. FORMAREA UNEI [...]

martie 16, 2010 E-Antrenor

Manual pentru antrenorii de juniori: Capitolul III – Recomandari pedagogice

Tehnica este capacitatea de a executa o actiune fara o anumita opozitie. Aceasta tehnica poate deveni o deprindere atunci cand apare opozitia. CUM DEZVOLTAM O TEHNICA SPRE A DEVENI O DEPRINDERE Pentru a invata o deprindere trebuie sa urmam cativa [...]

martie 7, 2010 E-Antrenor

Cum sa fii un antrenor de rugby de succes

12 principii pentru a fi un antrenor de rugby de succes : 1. Toti membrii echipei trebuie sa stie ce se asteapta de la ei. 2. Membrii echipei trebuie sa fie siguri ca au la dispozitie toate mijloacele de care [...]

martie 4, 2010 E-Antrenor